问题1：天天洗头，头发会不会掉得更厉害呢？

不用担心洗头会导致脱发，因为头发的发根长在头皮的深层，通常任何作用在头发发干的因素均影响不到发根。每人每天的掉发量是60根左右，洗发时若看见有头发脱落，通常属于正常掉发。如果觉得头发掉得比较厉害，这很可能是因为没有掌握正确的洗发方法，比如喜欢用尖尖的指甲抓挠头皮，或是在湿发时用梳子使劲地梳通头发。其实正是这些“粗暴的手法”对头发造成物理性的损害，引起不必要的脱发或断发。

问题2：天天洗头，头发会不会越洗越干？

每天洗头不会使头发越洗越干。事实上，每天如果能够遵循正确的洗发方法，使用优质的洗发产品（如娜莎迪的养发产品）轻柔地洗头，良好的循环就能刺激皮脂腺正常分泌。正常人平均每平方厘米的头皮上，分布着144到192个皮脂腺。这些皮脂腺每天都会分泌油脂。每天洗头并不会停止或阻碍它们的分泌，也不会洗去过量的油脂。

问题3：该如何判断我的头皮是属于干性、油性还是中性？

最简单的判断方式就是依照「洗头」的频率来判断。
每天都要洗头，否则头皮会有出油现象---------油性头皮
每隔两天洗一次头，会出现一点点油腻感------中性头皮
每隔三天洗一次头，头皮较少发现出油现象---干性头皮。

问题4：洗头发时要用指尖用力搓洗才能完全干净？

以指尖用力洗头是不正确的洗发方式，因为指尖可能会在搓洗的过程中伤害头皮，形成小伤口，受伤的头皮抵抗力自然降低许多，此时若遭受细菌或是造型品的刺激，将可能导致头皮的毛囊发炎，因此以「指腹」洗头才是最正确又健康的方式。

问题5：一定要用热水洗头才能将头发上的油脂彻底清除？

过热的水温对头发和头皮来说都是无形中的伤害，热水不仅会让头皮烫伤产生红肿等现象，头发部分也会因为过热的水温发生氧化、毛鳞片张开等现象，因此过热的水温是养育秀发的一大致命伤，比手心温度更热一点的温度是较刚好的温度。

问题6：洗完头应该先梳头发还是先吹头发？

先梳头，再吹发。先利用宽扁型设计的梳子将头发梳理完整之后，接着再依照「由上往下」顺着毛鳞片的方向往下吹，倘若反方向吹，则会让头发的毛鳞片更加紊乱，头发只会越吹越乱越毛燥。

问题7：洗发水应该经常更换吗？

头发因为属于身体会自动代谢掉的角化物，所以不会有洗发精效用减弱的问题，除非是季节性、生活环境等外在条件改变，否则不需要经更换发品。
使用的洗发产品会感觉无效，可能是因为外在因素（如换季）或生理状况影响，造成头皮油脂分泌型态改变，原来使用的发品已经不再适用，当然就会觉得没有效。因此，提醒大家还是要多关心自己的头皮状况，推荐选择头皮和头发分开护理的方法，如娜莎迪养发产品。

问题8：哪些因素会造成头皮和头发问题？

头皮血液微循环、神经、心理情绪、营养摄入、荷尓蒙分泌、遗传因素是影响头皮和头发出现问题的5大关键因素。

问题9：哪些好习惯可以帮助头发健康？

（1）保持愉快的心情，（2）保持充足睡眠，（3）经常运动，促进血液循环。（4）用温水洗头, 选用弱酸性洗发水, 改善头皮血液循环，促进头发生长。（5）选用纯植物的养发产品（6）定期做头皮护理和发膜

问题10：哪些食品可以帮助头发健康？

蛋白质:头发的主要成分是含硫氨基酸, 每日应摄入适量富含蛋白质的食品, 鱼、瘦猪肉、乳制品及豆制品。
维生素A：对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，还可以吃胡萝卜、菠菜等瓜果蔬菜。
维生素B：促进头皮的新陈代谢，花生、香菇、扁豆，沙丁鱼等。
维生素E：促进血液循环，豌豆、葵花子等。
矿物质: 铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏则头发过早变白。黑色食品含较多的微量元素。黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。

问题11：炎炎夏日，如何保养秀发？

清洗是很重要的一步。尤其是在晒后，可以选择含有防晒因子的洗发护发产品（娜莎迪的滋润护色系列）要彻底地清洁头发。在清洗的时候，不要很重地搓揉头发，应该用手指的指腹轻轻按摩头发，这样不仅能洗净头发，还能给头发适度地按摩，促进血液循环。每周做一次深层护理。尤其是在炎炎夏日，能够充分补充头发失去的水分和养分。